0 0 0
90
megosztás
Megosztás
Video jelentése

Mi a probléma?

  • Szexuális tartalom
  • Erőszakos tartalom
  • Sértő tartalom
  • Gyermekbántalmazás
  • Szerzői jogaimat sértő tartalom
  • Egyéb jogaimat sértő tartalom (pl.képmásommal való visszaélés)
  • Szexuális visszaélés, zaklatás

Ha gondolod, add meg e-mail címed, ahol fel tudjuk venni veled a kapcsolatot.

Jelentésed rögzítettük. Hamarosan intézkedünk.

Video beágyazása
Üzenetküldés
Hozzáadás listához
Új lista
2017. dec. 29.
Cimkék: szemgyakorlat, Bates
Látásjavító szemgyakorlatok, Bates módszerral.
http://www.naturalvisioncures.com/
I cured my vision without glasses just doing this daily. They are very powerful despite being very simple at first glance.
Facebook: https://www.facebook.com/naturalvisio...
A video which will explain why you should train your eyes:
https://www.youtube.com/watch?v=i3XFh...
In just 8 weeks I cured my myopia. Left was -0.5 ,right was -0.75.
Doctor told me to wear glasses. I didn't want to appear like Harry Poter . I thought there has to be another way to solve this. And the answer was William Bates. I used his method.
The most important thing is to do the routine every day. And I am sure you will see the results. Most of us are lazy. They just want everything quick. Just take your time and follow the routine.
Leave comment or press the like button to make another videos which can help you with you vision problems.
Do it in this way:
A) Near to far shifting
First look at the distant target (the peak of the mountain) 5 sec (count till 10)
then shift to the near target (your thumb finger) 5 sec.
First work with one eye 15(times) then the second eye 15(times)
after that use them both. (20 times)
Repetitions: 50
Purpose:
1. To regain flexibility in the muscles that control the movements of your eyes.
2. To improve eye coordination so that your eyes follow the focusing directions from your mind. 3. To develop a balanced use of your eyes.
4. To increase your peripheral awareness.

B) Solarization
The best time is from 8 am -11am (morning) and 4pm -19pm (evening)
Roll the ball of the sun on your closed eyes 5 (min).
Purpose:
To relax tired or strained eyes and restore peace and quiet to your mind.

C) Palming
Instructions
1. Briskly rub your hands and palms together until they feel warm (15 - 20 seconds).
2. Place your cupped palms over your closed eyes. The fingers of each hand should overlap and rest on the center of your forehead.
3. Make sure there is no contact between your palms and your closed eyelids. Also make sure there is enough room between your palms (as they cup your eyes) so that you can breathe easily. Don't create any unnecessary pressure on your face. If your arms get tired, palm resting your elbows on your thighs or on a table.
What to watch for
1. In most cases, seeing sparks, dots of light, or patterns of color are signs that you are releasing mental strain and nervous tension.
2. Seeing blackness with your eyes closed indicates relaxation. As your eyes become more and more relaxed, the black will appear even more black.
Purpose
To relax tired or strained eyes and restore peace and quiet to your mind.

-----------
Morning 15-20 Minutes and evening 15-20 minutes....quit wearing glasses avoid using mobile in the dark.
Hozzászólások | 0
A felhasználó további videói
JÖNNEK A MIGRÁNSOK PARÓDIA (By Peti)
1:54
Lidl nagybevásárlás migráns módra.
3:42
John Deere VS MTZ
1:00
2018. jan. 15. 331 néző
Látásjavító szemgyakorlat
5:33
2017. dec. 29. 73 néző
Rudolf és a Mikulás
0:52
2017. dec. 5. 35 néző
Sárgarépa termesztés felsőfokon
9:17
72 ember vs. Zetor traktor
0:26
2015. okt. 22. 842 néző
Vetés a Glenvar farmon
9:57
2010. jún. 25. 3874 néző
Vicces erotikus tánc
2:52
2010. jún. 6. 6581 néző
Habba Babba LOL
2:51
2010. máj. 30. 626 néző
Szakító macskák (FELIRATTAL)
1:30
2010. máj. 8. 3681 néző
Géppisztoly macska
0:12
2010. máj. 8. 764 néző
Macska shotgun
0:08
2010. máj. 8. 548 néző
CATapult
0:16
2010. máj. 8. 163 néző
Macska pisztoly
0:13
2010. máj. 8. 621 néző
Avatar Na'vi SEX
2:29
2010. márc. 8. 6481 néző
Román rendőr cigányasszonyt pofoz
1:26
2010. márc. 8. 574 néző
Szuperautó/k/hoz ész is kell!
10:01
2010. febr. 11. 1727 néző
Ugrás az 5.-ről
1:38
2010. febr. 10. 503 néző
0:34
2010. febr. 10. 349 néző
Hóesés 8 óra alatt.
0:27
2010. febr. 10. 118 néző
Hogyan szörföljünk hullám nélkül
1:47
Bukások MIX
3:59
2010. febr. 7. 2700 néző
Kalapácsos trükk
0:53
2010. febr. 7. 125 néző
Kamionos beelőz
0:45
2010. febr. 7. 818 néző
Indiai akció
4:58
2010. febr. 7. 378 néző
Bringás bemutató
6:21
2010. febr. 7. 62 néző
 Miért hívják vissza a TOYOTÁKAT?
6:10
VICCES VIDEÓK MIX
8:08
2010. febr. 7. 12030 néző
Fiatal táncmester
1:12
2010. febr. 7. 201 néző
Hasonló videók
1:54
3:42
1:00
2018. jan. 15. 331 néző
5:33
2017. dec. 29. 73 néző
0:52
2017. dec. 5. 35 néző
9:17
0:26
2015. okt. 22. 842 néző
9:57
2010. jún. 25. 3874 néző
2:52
2010. jún. 6. 6581 néző
2:51
2010. máj. 30. 626 néző
1:30
2010. máj. 8. 3681 néző
0:12
2010. máj. 8. 764 néző
0:08
2010. máj. 8. 548 néző
0:16
2010. máj. 8. 163 néző
0:13
2010. máj. 8. 621 néző
2:29
2010. márc. 8. 6481 néző
1:26
2010. márc. 8. 574 néző
10:01
2010. febr. 11. 1727 néző
1:38
2010. febr. 10. 503 néző
0:34
2010. febr. 10. 349 néző
0:27
2010. febr. 10. 118 néző
1:47
3:59
2010. febr. 7. 2700 néző
0:53
2010. febr. 7. 125 néző
0:45
2010. febr. 7. 818 néző
4:58
2010. febr. 7. 378 néző
6:21
2010. febr. 7. 62 néző
6:10
8:08
2010. febr. 7. 12030 néző
1:12
2010. febr. 7. 201 néző