0 0 3
468
megosztás
Megosztás
Video jelentése

Mi a probléma?

  • Szexuális tartalom
  • Erőszakos tartalom
  • Sértő tartalom
  • Gyermekbántalmazás
  • Szerzői jogaimat sértő tartalom
  • Egyéb jogaimat sértő tartalom (pl.képmásommal való visszaélés)
  • Szexuális visszaélés, zaklatás

Ha gondolod, add meg e-mail címed, ahol fel tudjuk venni veled a kapcsolatot.

Jelentésed rögzítettük. Hamarosan intézkedünk.

Video beágyazása
Üzenetküldés
Hozzáadás listához
Új lista
2007. okt. 5.
15:hasonló az tőkéről szakításhoz.A különbség abban nyilvánul meg, hogy a súlyt nem egy fix alátétről indítjuk, hanem a mozgás megkezdése előtt azt ki kell venni egy állványból, vagy el kell emelni
a padlóról.A gyakorlat mozgáspályája még rövidebb, mint a tökéről való indítás esetében, hiszen a rúdat itt a combközép magasságából emeljük.A kiállás, a felhúzás erejének fokozására és a beülés gyorsaságának fejlesztésére kiválóan alkalmas.07/05/06
Hozzászólások | 3
stigma
2007-10-06 13:07:58

Szia! Igen, jópárat láttam már, amikor "túlhúzta" - hát az még fájhat is!
Ami meg "jár", az jár! Üdv!

DolovaiBela
2007-10-06 10:53:13

Szia Stigma!Fogadd viszont üdvözletemet!Elképzelhető.Ha egy kicsit iveltebb a húzás, jobban kitérve a függőlegestől, akkor nehezebb megfogni.Ha méginkább ez a helyzet, akkor le is pottyan hátul(túlhúzás).Köszönöm a megtiszteltetést és a szavazatot!

stigma
2007-10-05 21:58:40

Üdvözöllek, kedves Dolovai! Többször is megnéztem a vidit, mert mintha az első emelésnél hátrább ment volna a kar... de nem... köszi, én továbbra is szívesen nézem ezeket! *

A felhasználó további videói
Helyből felvétel& lökés 123 kg
1:00
OB 2013, a szakítás harmadik fogása
0:52
Széles kiállás (19) 3x150
1:39
2013. júl. 6. 84 néző
Tarkón guggolás (54) 6x190
0:34
2013. ápr. 24. 111 néző
Vorobjov
0:51
2013. márc. 26. 520 néző
Guggolás: Schwarzenegger & Ed Corney
1:34
Tibialis-gyakorlat
0:26
2012. nov. 6. 247 néző
Elemelés, második fogás: 240 kg
0:21
Felhúzás (3x)7x 91
0:51
2012. okt. 5. 241 néző
Felvétel nyomással (5x)5x 83.
1:01
2012. okt. 4. 116 néző
Lökés 3rd attempt 125 kg
1:04
2012. aug. 18. 134 néző
Lökés 2rd attempt 120 kg
0:46
2012. aug. 18. 63 néző
Lökés 1rd attempt 117 kg
1:01
2012. aug. 18. 51 néző
Szakítás 3rd attempt 115 kg
0:40
2012. aug. 18. 135 néző
Szakítás 2rd attempt 112 kg
0:46
2012. aug. 18. 63 néző
Szakítás 1rd attempt 107 kg
0:49
2012. aug. 6. 107 néző
Meinhard den lagerführer Hockte 400 £
0:57
34: beüléses felvétel 130 kg
0:35
2012. ápr. 18. 201 néző
14: tőkéről szakítás 110 kg
0:29
2012. márc. 24. 79 néző
Felülések római padon - 40 kg
1:02
2012. febr. 29. 924 néző
19: kiállás széles fogással 2x150
0:13
Hasonló videók
1:00
0:52
1:39
2013. júl. 6. 84 néző
0:34
2013. ápr. 24. 111 néző
0:51
2013. márc. 26. 520 néző
1:34
0:26
2012. nov. 6. 247 néző
0:21
0:51
2012. okt. 5. 241 néző
1:01
2012. okt. 4. 116 néző
1:04
2012. aug. 18. 134 néző
0:46
2012. aug. 18. 63 néző
1:01
2012. aug. 18. 51 néző
0:40
2012. aug. 18. 135 néző
0:46
2012. aug. 18. 63 néző
0:49
2012. aug. 6. 107 néző
0:57
0:35
2012. ápr. 18. 201 néző
0:29
2012. márc. 24. 79 néző
1:02
2012. febr. 29. 924 néző
0:13