...
Jelentésed rögzítettük. Hamarosan intézkedünk.
15:hasonló az tőkéről szakításhoz.A különbség abban nyilvánul meg, hogy a súlyt nem egy fix alátétről indítjuk, hanem a mozgás megkezdése előtt azt ki kell venni egy állványból, vagy el kell emelni
a padlóról.A gyakorlat mozgáspályája még rövidebb, mint a tökéről való indítás esetében, hiszen a rúdat itt a combközép magasságából emeljük.A kiállás, a felhúzás erejének fokozására és a beülés gyorsaságának fejlesztésére kiválóan alkalmas.07/05/06
Szia! Igen, jópárat láttam már, amikor "túlhúzta" - hát az még fájhat is!
Ami meg "jár", az jár! Üdv!
Szia Stigma!Fogadd viszont üdvözletemet!Elképzelhető.Ha egy kicsit iveltebb a húzás, jobban kitérve a függőlegestől, akkor nehezebb megfogni.Ha méginkább ez a helyzet, akkor le is pottyan hátul(túlhúzás).Köszönöm a megtiszteltetést és a szavazatot!
Üdvözöllek, kedves Dolovai! Többször is megnéztem a vidit, mert mintha az első emelésnél hátrább ment volna a kar... de nem... köszi, én továbbra is szívesen nézem ezeket! *