...
Jelentésed rögzítettük. Hamarosan intézkedünk.
A felhúzás súlyemelő gyakorlat. Az angolban "clean pull" néven ismert, mint a felvétel a "clean" kiegészítő mozgása, amelyet rendszerint annál nagyobb súllyal végeznek. A sportoló ugyan könnyen elválasztja a terhet a dobogótól, de ezt viszonylag nagy gyorsasággal teszi, így a sebesség ellensúlyozza a csekélyebb ellenállást. A további feladat adott magasságra felhúzni a súlyt, minden ismétlésben. Ez jelentős összpontosítást kíván meg, és igen fárasztó. Az erőemelés versenygyakorlata más. Ez az emelés alsó szakaszát erősíti. A súlyemelésben elemelés a neve, jelezve, hogy nem tartalmaz karmunkát. A hazai testépítők és erőemelők felhúzásnak hívják, amely pontatlan. A deadlift szóösszetételben a "dead" azaz a halott, a súlyzó előzetes mozdulatlanságára utal, míg az "lift" az emelés, a felvonó, magától értetődő. 2012.10.02.