...
Jelentésed rögzítettük. Hamarosan intézkedünk.
Az erő hagyományos tesztgyakorlata. A "clean& press" a magyarban egyszerűen csak "nyomás" több évtizednyi az eredmények növelését célzó technikai ámokfutás után hamar a hátgerincre potenciális veszélyt jelentő gyakorlattá vált. Még ezt követően is csiszolták, míg végül a szabályossága elbírálását illetően folyamatos konfrontációt vívtak a rivális nemzetek. Veszélyessége és nehéz elbírálása végett 1973 január 1.-i dátummal megszűnt a súlyemelés versenygyakorlata lenni. Mint kiegészítő gyakorlat megmaradt, sőt technikailag eredeti formájában (lásd a videón!) testépítésben is alapgyakorlatnak tekintették és használták. Mivel azonban az olimpiai súlyemelésből kiesett, lassanként megszűnt mérvadónak lenni és az érdeklődés középpontjába a kiegészítő gyakorlat, a fekve nyomás került. A felvétel nyomással ténylegesen az egyetlen gyakorlat, ami leképezi a teljes test erejét, miközben a teljesítményt nem lehet technikával magyarázni. 2012.10.02.